zondag 2 februari 2014

week 5 #365dagensmoothie

halve komkommer | handvol spinazie | bosje mint
4 bospenen | 2 sinaasappels | eetlepel hennepzaad
handje gojibessen | eetlepel chia-& lijnzaad
groot glas kokoswater

groot glas kokosmelk (300ml) | 3 sinaasappels | 1 avocado
handje gojibessen | 2 bospenen | bosje mint
hanje spinazie | glas water | eetlepel tarwegras

handje spinazie | hele banaan | groot glas kokosmelk (300ml)
handje gojibessen | 1 appel | bosje mint
eetlepel tarwegras | eetlepel spitulina | glas water

bakje ananas | 2 sinaasappels | 1 appel
glas water | eetlepel chia-en lijnzaad

doosje frambozen (diepvries) | halve komkommer
2 sinaasappels | bosje mint | eetlepel tarwegras 
eetlepel spirulina | groot glas water

en in het weekend (dag 25 & 26) werd het geen smoothie ;-)
maar verse jus d'orange, boekweitpannekoeken & scrambled eggs